20130808

Kejohanan Olahraga Senior dan Remaja 2013

                  KEJOHANAN OLAHRAGA TERBUKA & REMAJA SELANGOR/MILO 2013

Kejohanan tersebut akan diadakan di Stadium MPPJ di Kelana Jaya dari 13 hingga 15 September 2013. Maklumat tentang Kejohanan tersebut adalah seperti berikut:

KEJOHANAN OLAHRAGA TERBUKA & REMAJA SELANGOR / MILO 2013
ATURCARA
HARI PERTAMA 13HB SEPT 2013 (JUMAAT)
SESI PETANG
101 1600 Lompat Bergalah Lelaki J / S        Akhir
102 1600 Merejam Lembing Lelaki J / S        Akhir
103 1600 Lompat Kijang Wanita J / S        Akhir
104 1600 Lontar Peluru Wanita J / S        Akhir
105 1600 400  Meter Wanita J / S   Saringan
106 1620 400  Meter Lelaki J / S   Saringan
107 1640 100  Meter Wanita J / S   Saringan
108 1700 100  Meter Lelaki J / S   Saringan
109 1720 800  Meter Wanita J / S     S/Akhir
110 1740 800  Meter Lelaki J / S     S/Akhir
111 1800 5000  Meter Lelaki J / S        Akhir
112 1830 100  Meter Lari Berpagar Wanita J / S     S/Akhir
113 1900 110  Meter Lari Berpagar Lelaki J / S     S/Akhir
REHAT
SESI MALAM
151 2000 Lompat Bergalah Wanita J / S       Akhir
152 2000 Merejam Lembing Wanita J / S       Akhir
153 2000 Lompat Kijang Lelaki J / S       Akhir
154 2000 Lontar Peluru Lelaki J / S       Akhir
155 2000 110  Meter Lari Berpagar Lelaki J / S       Akhir
156 2020 100  Meter Lari Berpagar Wanita J / S       Akhir
157 2040 400  Meter Wanita J / S    S/Akhir
158 2100 400  Meter Lelaki J / S    S/Akhir
159 2120 10,000 Meter Berjalan Kaki  Lelaki J / S       Akhir
HARI KEDUA 14HB SEPT 2013 (SABTU)
SESI PETANG
201 1600 Lompat Tinggi Lelaki J / S       Akhir
202 1600 Melempar Cakera Lelaki J / S  Akhir
203 1600 Lompat Jauh Wanita J / S      Akhir
204 1600 200  Meter Wanita J / S    Saringan
205 1620 200  Meter Lelaki J / S    Saringan
206 1640 800  Meter Wanita J / S       Akhir
207 1700 800  Meter Lelaki J / S       Akhir
208 1720 100  Meter Wanita J / S      S/Akhir
209 1740 100  Meter Lelaki J / S      S/Akhir
210 1800 1500  Meter Wanita J / S       Akhir
211 1820 1500  Meter Lelaki J / S       Akhir
212 1840 400 Meter  Lari Berpagar Wanita J / S      S/Akhir
213 1900 400 Meter  Lari Berpagar Lelaki J / S      S/Akhir
REHAT
SESI MALAM
251 2000 Lompat Tinggi Wanita J / S      Akhir
252 2000 Melempar Cakera Wanita J / S      Akhir
253 2000 Lompat Jauh Lelaki J / S      Akhir
254 2000 400  Meter  Lari Berpagar Lelaki J / S      Akhir
255 2020 400  Meter  Lari Berpagar Wanita J / S      Akhir
256 2040 100  Meter Wanita J / S      Akhir
257 2100 100  Meter Lelaki J / S      Akhir
258 2120 3000 Meter Lari Berhalangan Lelaki J / S      Akhir
259 2130 3000 Meter Lari Berhalangan        Wanita J / S     Akhir
260 2145 10,000 Meter Berjalan Kaki  Wanita J / S     Akhir
HARI KETIGA 15HB SEPT 2013 (AHAD)
SESI PETANG
301 1600 Baling Tukul Besi  Wanita J / S  Akhir
302 1600 Baling Tukul Besi  Lelaki J / S  Akhir
303 1600 4 X 100 Meter Wanita J / S     S/Akhir
304 1620 4 X 100 Meter Lelaki J / S     S/Akhir
305 1640 200 Meter Wanita J / S        Akhir
306 1700 200 Meter Lelaki J / S        Akhir
307 1720 400 Meter Wanita J / S Akhir
308 1740 400 Meter Lelaki J / S Akhir
309 1800 4 x 400 Meter Wanita J / S  S/Akhir
310 1820 4 x 400 Meter Lelaki J / S   S/Akhir
311 1840 5000  Meter Wanita J / S Akhir
REHAT
SESI MALAM
351 2000 10,000 Meter Lelaki J / S        Akhir
352 2040 4 x 100  Meter Wanita J / S        Akhir
353 2100 4 x 100  Meter Lelaki J / S        Akhir
354 2120 200  Meter Wanita J / S        Akhir
355 2140 200  Meter Lelaki J / S        Akhir
356 2200 4 x 400  Meter Wanita J / S        Akhir
357 2220 4 x 400  Meter Lelaki J / S        Akhir




20130608

ATURCARA KEJOHANAN OLAHRAGA TAHUNAN SMK PUCHONG PERMAI 2013

KEJOHANAN OLAHRAGA TAHUNAN SMK PUCHONG PERMAI KALI KE 4, 2013

Salam sejahtera semua warga SMK Puchong Permai. Berikut adalah Jadual Acara bagi acara-acara pra sukan dan hari sukan. 


SMK PUCHONG PERMAI
SUKAN TAHUNAN KALI KE 4, 2013
JADUAL ACARA PRA SUKAN
TARIKH : 11 JUN 2013 (SELASA)

MASA
NO ACARA
ACARA
KATEGORI
PERINGKAT
8.00 PAGI
101
LOMPAT JAUH
L3
AKHIR

102
LOMPAT JAUH
P3
AKHIR

103
LOMPAT TINGGI
P3
AKHIR

104
LONTAR PELURU
L3
AKHIR

105
LONTAR PELURU
P3
AKHIR

106
100M
P3
S/AKHIR

107
100M
L3
S/AKHIR
8.30 PAGI
108
1500M
P3
AKHIR

109
1500M
L3
AKHIR
9.00 PAGI
110
LOMPAT KIJANG
L3
AKHIR

111
LOMPAT KIJANG
P3
AKHIR

112
LOMPAT TINGGI
L3
AKHIR

113
LEMPAR CAKERA
P3
AKHIR

114
LEMPAR CAKERA
L3
AKHIR

115
400M
P3
AKHIR

116
400M
L3
AKHIR





3.00 PTG
117
LOMPAT JAUH
L2
AKHIR

118
LOMPAT JAUH
L1
AKHIR

119
LOMPAT TINGGI
P2
AKHIR

120
LONTAR PELURU
P1
AKHIR

121
LONTAR PELURU
P2
AKHIR

122
100M
P2
AKHIR

123
100M
L2
AKHIR

124
100M
P1
AKHIR

125
100M
L1
AKHIR
3.30 PTG
126
1500M
P2
AKHIR

127
1500M
L2
AKHIR

128
1500M
L1
AKHIR
4.00 PTG
129
LOMPAT JAUH
P1
AKHIR

130
LOMPAT JAUH
P2
AKHIR

131
LOMPAT KIJANG
L2
AKHIR

132
LONTAR PELURU
L2
AKHIR

133
LEMPAR CAKERA
P2
AKHIR

134
LEMPAR CAKERA
P1
AKHIR

135
400M
P2
AKHIR

136
400M
L2
AKHIR

TARIKH : 12 JUN 2013 (RABU)

MASA
NO ACARA
ACARA
KATEGORI
PERINGKAT
8.00 PAGI
201
REJAM LEMBING
L3
AKHIR

202
REJAM LEMBING
P3
AKHIR
8.30 PAGI
203
200M
P3
S/AKHIR

204
200M
L3
S/AKHIR
8.45 PAGI
205
800M
P3
AKHIR

206
800M
L3
AKHIR
9.00 PAGI
207
200M
P3
AKHIR

208
200M
L3
AKHIR





3.00 PTG
209
LOMPAT KIJANG
P2
AKHIR

210
LOMPAT KIJANG
P1
AKHIR

211
LOMPAT TINGGI
L2
AKHIR

212
LEMPAR CAKERA
           L2
AKHIR

213
LEMPAR CAKERA
L1
AKHIR

214
200M
P2
S/AKHIR

215
200M
L2
S/AKHIR

216
200M
P1
S/AKHIR

217
200M
L1
S/AKHIR
3.30 PTG
218
800M
P2
AKHIR

219
800M
P1
AKHIR

220
800M
L1
AKHIR
4.00 PTG
221
LOMPAT KIJANG
L1
AKHIR

222
LOMPAT TINGGI
L1
AKHIR

223
200M
P1
AKHIR

224
200M
L1
AKHIR


TARIKH : 13 JUN 2013 (KHAMIS)

MASA
NO ACARA
ACARA
KATEGORI
PERINGKAT
8.00 PAGI
RAPTAI PENUH HARI SUKAN
3.00 PTG
301
REJAM LEMBING
P2
AKHIR

302
REJAM LEMBING
P1
AKHIR
3.30 PAGI
303
REJAM LEMBING
L2
AKHIR

304
REJAM LEMBING
L1
AKHIR
4.00 PTG
305
TARIK TALI
PT
S/AKHIR

306
TARIK TALI
LT
S/AKHIR
4.30 PTG
307
TARIK TALI
PT
TEMPAT KETIGA

308
TARIK TALI
LT
TEMPAT KETIGA

PENYAMPAIAN HADIAH ACARA PRA SUKAN SEMASA PERHIMPUNAN PAGI (SESI PAGI) DAN WAKTU TERAKHIR (SESI PETANG) 14 JUN 2013


TARIKH : 14 JUN 2013 (JUMAAT)
KOMPLEKS MINI KPM, SMK USJ 23

MASA
NO ACARA
ACARA
KATEGORI
PERINGKAT
3.00 PTG
401
4X100M
P3
AKHIR

402
4X100M
P2
AKHIR

403
4X100M
P1
AKHIR
3.30 PTG
404
3000M
PT
AKHIR
4.00 PTG
405
4X100M
L3
AKHIR

406
4X100M
L2
AKHIR

407
4X100M
L1
AKHIR
4.30 PTG
408
5000M
LT
AKHIR

SMK PUCHONG PERMAI
SUKAN TAHUNAN KALI KE 4, 2013
JADUAL ACARA  SUKAN
TARIKH : 16 JUN 2013 (AHAD)

MASA
NO ACARA
ACARA
KATEGORI
PERINGKAT
8.30 PAGI
LINTAS HORMAT DAN PERASMIAN
9.30 PAGI
401
LOMPAT TINGGI
P1
AKHIR

402
LONTAR PELURU
L1
AKHIR

403
100M
P3
AKHIR

404
100M
L3
AKHIR
9.45 PAGI
405
200M
P2
AKHIR

406
200M
L2
AKHIR

407
400M
P1
AKHIR

408
400M
L1
AKHIR
10.00 PAGI
409
1500M
P1
AKHIR
10.15 PAGI
410
800M
L2
AKHIR
10.30 PAGI
411
4X100M
L JEMPUTAN
AKHIR

412
4 X 100M
P JEMPUTAN
AKHIR

413
ACARA KHAS
PENDIDIKAN KHAS
AKHIR

REHAT
11.00 PAGI
414
4X400M
P3
AKHIR

415
4X400M
L3
AKHIR

416
4X400M
P2
AKHIR

417
4 X400M
L2
AKHIR

418
4X400M
P1
AKHIR

419
4 X400M
L1
AKHIR
11.30 PAGI
420
MEDLEY CAMPURAN
GURU
AKHIR

421
TARIK TALI
P TERBUKA
AKHIR

422
TARIK TALI
L TERBUKA
AKHIR
12.00 TGH
PENYAMPAIAN HADIAH/BERSURAI

Medley Campuran Guru : 4 guru wanita 50m setiap orang dan 2 orang guru lelaki 100m setiap orang