Aturcara Kejohanan Olahraga Tertutup Kebangsaan (KOAM)

Salam 1 Malaysia.

Kejohanan Olahraga Tertutup Kebangsaan akan diadakan di Kangar, Perlis pada 23 dan 24 Julai 2011.
Berikut adalah jadual acara kejohanan tersebut.


KEJOHANAN OLAHRAGA TERTUTUP KEBANGSAAN


23 & 24 JUL 2011 - STADIUM KANGAR, PERLIS


SUSUNAN ATURCARA

HARI PERTAMA : 23HB JUL 2011 (SABTU)

No. Acara Masa Acara L/W Peringkat



2301 7.30 a.m. 20km Jalan Kaki L Akhir

2302 8.00 a.m. 10000m L Akhir

2303 8.30 a.m. Merejam Lembing W Akhir

2304 8.30 a.m. Lompat Kijang L Akhir

2305 8.30 a.m. Baling Tukul Besi W Akhir

2306 8.45 a.m. 100m L Deca

2307 9.00 a.m. 400m W Separuh Akhir

2308 9.15 a.m. 400m L Separuh Akhir

2309 9.30 a.m. 110m Lari Berpagar L Separuh Akhir

2310 9.50 a.m. 100m W Separuh Akhir

2311 10.00 a.m. Lompat Kijang W Akhir

2312 10.00 a.m. Lompat Tinggi L Akhir

2313 10.00 a.m. Lontar Peluru L Akhir

2314 10.50 a.m. 100m L Separuh Akhir

2315 11.00 a.m. Lompat Jauh L Deca



REHAT

2316 3.00 p.m. Lompat Bergalah L Akhir

2317 3.00 p.m. Lempar Cakera W Akhir

2318 3.00 p.m. Lontar Peluru L Deca

2319 3.15 p.m. 100m Lari Berpagar W Akhir

2320 3.30 p.m. 110m Lari Berpagar L Akhir

2321 3.45 p.m. 100m W Akhir

2322 4.00 p.m. 100m L Akhir

2323 4.15 p.m. 400m W Akhir

2324 4.30 p.m. Lompat Tinggi L Deca

2325 4.30 p.m. 400m L Akhir

2326 4.45 p.m. 1500m W Akhir

2327 5.00 p.m. 1500m L Akhir

2328 5.15 p.m. 3000m L/B W Akhir

2329 5.30 p.m. 4 x 100m W Akhir

2330 5.45 p.m. 4 x 100m L Akhir

2331 6.00 p.m. 400m L Deca







HARI KEDUA : 24HB JUL 2011 (AHAD)



No. Acara Masa Acara L/W Peringkat



2401 7.30 a.m. 20km JalanKaki W Akhir

2402 8.00 a.m. 110m Lari Berpagar L Deca

2403 8.15 a.m. 5000m L Akhr

2404 8.30 a.m. Lontar Peluru W Akhir

2405 8.30 a.m. Lompat Jauh W Akhir

2406 8.30 a.m. Lompat Tinggi W Akhir

2407 8.35 a.m. 5000m W Akhir

2408 9.00 a.m. 400m L/Berpagar L Separuh Akhir

2409 9.20 a.m. 200m W Separuh Akhir

2410 9.30 a.m. Melempar Cakera L Deca

2411 9.40 a.m. 200m L Separuh Akhir

2412 9.45 a.m. Lompat Jauh L Akhir

2413 9.45 a.m. Merejam Lembing L Akhir

2414 9.45 a.m. Melempar Cakera L Akhir

2415 10.00 a.m. 800m L S/Akhir

2416 10.45 a.m. Lompat Bergalah L Deca





REHAT



2417 2.30 p.m. Baling Tukul Besi L Akhir

2418 2.30 p.m. Lompat Bergalah W Akhir

2419 2.30 p.m. Merejam Lembing L Deca

2420 2.30 p.m. 400m Lari Berpagar W Akhir

2421 2.45 p.m. 400m Lari Berpagar L Akhir

2422 3.00 p.m. 200m W Akhir

2423 3.15 p.m. 200m L Akhir

2424 3.30 p.m. 800m W Akhir

2425 3.45 p.m. 800m L Akhir

2426 4.00 p.m. 3000m L/B L Akhir

2427 4.15 p.m. 1500m L Deca

2428 4.30 p.m. 4 x 400m W Akhir

2429 4.45 p.m. 4 x 400m L Akhir